Coaching & loopbaanadvies
Bureau Geel Coaching coacht alle lagen binnen een organisatie
Persoonlijke en professionele ontwikkeling
Coaching is een effectieve manier om mensen vooruit te helpen met een uitdaging. Het is dé manier om duurzaam effectief gedrag en/ of bewustzijn te ontwikkelen of om bijvoorbeeld meer zelfvertrouwen te krijgen.
Coaching bij bedrijven
Als teammanager heb je het beste met je mensen voor én wil je de bedrijfsdoelstellingen halen. De werkdruk kan hoog zijn. Je wilt een prettige en veilige sfeer in je team. Een team waarin mensen zichzelf kunnen zijn. En waarin jij het beste uit je mensen naar boven kunt brengen.
Coachtrajecten worden steeds vaker in een POP ingezet voor de ontwikkeling van medewerkers. Door gesprekken te voeren met een coach en gerichte opdrachten uit te voeren kunnen mensen zichzelf ontwikkelen in hun functie of in het omgaan met 'belemmeringen' zoals stress en werkdruk.
Het doel van de coaching wordt vooraf bepaald door de gecoachte. De coach helpt bij het formuleren van het doel/ de doelen. Tijdens het traject gaat de gecoachte actief aan de slag met dat wat hij/ zij wil leren of ontwikkelen en de coach ondersteunt en begeleidt het leerproces.
Coaching voor particulieren
Je wilt iets anders maar je weet niet wat. Je doet al jaren hetzelfde en je hebt het gevoel dat je een beetje vast zit. Je vindt veel dingen leuk, maar je weet niet zo goed waar echt je talenten liggen waar je geld mee kunt verdienen. Het lukt je maar niet om een baan te vinden die echt voldoening geeft.
Loopbaancoaching kan je inzichten geven in je kwaliteiten, competenties, valkuilen, interesses, affiniteiten, zingeving, werkwaarden en voorwaarden en wat je hiermee kunt op de arbeidsmarkt.
We onderzoeken wie je bent, wat je drijfveren zijn, wat je kracht is, wat je wilt en wat je kunt en we koppelen dit aan beroepen en branches.
Uiteindelijk zet jij vol vertrouwen, geïnspireerd en enthousiast de volgende stap in jouw loopbaan.
De coaches van Bureau Geel Coaching hebben zelf werkervaring in Healthcare en ICT. Hierdoor weten we van de hoed en de rand. Van de voordelen en de nadelen. De werkdruk, politiek, strategie, verwachtingen, nodige competenties, (groei)kansen en valkuilen. Hierdoor kunnen we als coach onze cliënten goed begeleiden bij onderwerpen als:
- het ontwikkelen van (management)vaardigheden
- het omgaan met werkdruk, stress en werk-privébalans
- planning en structuur
Het resultaat van coaching is dat mensen met meer plezier naar hun werk gaan, hun kwaliteiten doelgerichter in kunnen zetten, uitdagingen beter het hoofd kunnen bieden en minder snel uit zullen vallen.
Ons coachingsaanbod
-
LoopbaancoachingLijstitem 1
Loopbaancoaching richt zich op het begeleiden van mensen op het gebied van hun loopbaan in de breedste zin van het woord.
Het doel is om iemand meer richting te geven in zijn of haar carrière.
We doen zit door inzicht te krijgen in wat iemand wil, wat iemand kan en wat er voor nodig is om zich verder te ontwikkelen.
Loopbaancoaching kan bestaan uit:
- Coachen op competentieontwikkeling
- Inzicht krijgen in kwaliteiten en valkuilen
- Het leren omgaan met werkgerelateerde uitdagingen
-
Stress en burn-out coachingLijstitem 2
Langdurige stress in combinatie met te weinig tijd voor herstel kan ervoor zorgen dat mensen burn-out raken.
Het doel van onze stress- en burn-out coaching is dat mensen herstellen van stressklachten of burn-out, op een gezonde manier re-integreren en duurzaam stressbestendiger worden.
We doen dit door te onderzoeken hoe iemand overbelast is geraakt, welke stressfactoren men ervaart en wat men hier zelf aan kan doen. De aanpak is er op gericht om ineffectieve gewoontes en patronen te veranderen.
We bieden methoden aan om stress te verminderen, burn-out te voorkomen of verhelpen/verkorten. Zodat iemand ook op lange termijn met plezier en vitaal aan het werk blijft.
-
Coaching op competentieontwikkelingLijstitem 3
Coachen op competentieontwikkeling richt zich op het aanleren/ verbeteren van vaardigheden waardoor iemand meer uit zichzelf en het werk haalt en de werkprestaties blijvend verbeteren.
We doen dit door meer duidelijkheid en inzicht te geven in de oorzaak en het gevolg van eigen denken, voelen, handelen en gedrag. We onderzoeken de dilemma’s en situaties op het werk, coachen de medewerker om hier zelf werkbare oplossingen voor te vinden, oefenen met gerichte acties die de medewerker vervolgens kan toepassen in de werkpraktijk.
Coachen op competentieontwikkeling kan betrekking hebben op de volgende aspecten:
- Werkdruk
- Conflicthantering
- Communicatie
- Zelfvertrouwen
- Assertiviteit en weerbaarheid
- Zelforganisatie, plannen en prioriteiten stellen
- Omgaan met veranderingen en onzekerheden op het werk
-
Life coachingLijstitem 4
Life coaching, ook wel personal coaching genoemd, is een vorm van coaching waarin het persoonlijke leven en de persoonlijke effectiviteit centraal staat.
Het doel is om het pesoonlijke leven van de coachee vorm te geven. Het leren omgaan met belemmeringen en het benuttigen van het volledige potentieel van de coachee zijn belangrijke aandachtspunten.
Deze vorm van coaching is passend voor mensen die in hun privéleven vastlopen in patronen of belemmerende overtuigingen. Mensen die het gevoel hebben dat ze meer uit het leven kunnen halen dan dat ze nu doen.
Wij hebben ervaring in het werken met ADHD, autisme, HSP, HB, laag zelfbeeld en weinig zelfvertrouwen.
-
Psychosociale begeleiding bij een laag zelfbeeld en weinig zelfvertrouwen
Heb je weinig zelfvertrouwen, een laag zelfbeeld, veel zelfkritiek en zelfbeoordeling, faalangst, perfectionisme of schaam jij je voor jezelf?
Dan is psychosociale begeleiding bij een laag zelfbeeld en weinig zelfvertrouwen misschien iets voor jou.
Weinig zelfvertrouwen of een laag zelfbeeld kan behoorlijk in de weg zitten. Het kan je belemmeren in alledaagse (sociale) situaties in je privéleven of op je werk. Het kan ervoor zorgen dat je situaties uit de weg gaat, sociale angst ontwikkelt of depressieve gevoelens ervaart.
In deze vorm van begeleiding leer je op een andere manier naar jezelf en de wereld om je heen te kijken. Je krijgt oefeningen en inzichten die je uiteindelijk helpen positiever over jezelf te denken en zelfverzekerder in het leven te staan.
E-coaching
E-coaching behoort bij Bureau Geel tot de mogelijkheden.
Bij ons komt dat op het volgende neer: coaching via meerdere kanalen. Dus niet alleen online, niet alleen face to face, maar een mix van de beschikbare middelen; face to face gesprekken, beeldbellen, whatsapp, e-mail en telefoon.
E-coaching is effectief, flexibel, efficiënt en leuk om te doen!
Doordat je niet altijd fysiek naar je coach hoeft te gaan, bespaar je op reistijd en reiskosten. Contact met de coach wordt laagdrempeliger door chat- of e-mailberichten, en deze berichten dragen op een snelle en efficiënte manier bij aan jouw ontwikkeling. Je komt snel tot de kern en zet snel vervolgstappen, zonder dat je hoeft te wachten tot je volgende f2f-meeting met je coach.
Genoeg redenen voor ons om tijdens lockdowns, maar ook na Covid deze vorm van coaching aan te blijven bieden!
Laatste blogberichten
Wil
je meer weten over coaching bij Bureau Geel?
Bureau Geel Coaching verzorgt één-op-één coachingstrajecten op het gebied van loopbaanvraagstukken, werk-privé balans, stressmanagement, burn-out, zelfbeeld, zelfvertrouwen en persoonlijke effectiviteit.
